É POSSÍVEL OBTER EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL COM AUXÍLIO DE SUPLEMENTO?
Com a chegada do verão ou por motivos de saúde, a maioria das pessoas quer perder peso. Mas por várias razões elas não conseguem atingir o objetivo, mesmo seguindo uma dieta e praticando exercícios físicos regularmente.
Algumas até pensam em usar suplementos para dar aquela ajudinha, mas será que é possível obter emagrecimento saudável com auxílio de suplementos?
Antes de responder a essa pergunta, é importante entender que a dificuldade de perder peso pode estar relacionada a diversos fatores:
Excesso de preocupação e responsabilidades: Quando a pessoa está muito tensa, os hormônios do estresse são intensificadas, dificultando a perda de peso.
Supertreinamento: O excesso de treino provoca o efeito contrário.
Compulsão alimentar: A fome sem fim, além de provocar o ganho de peso, dificulta o emagrecimento.
Noites mal dormidas: Se o sono estiver desregulado, a apetite e da saciedade tendem a ficar descontroladas.
Metabolismo lento: Quando o organismo não gasta as calorias necessárias para desempenhar suas funções, como respirar, bombear sangue e praticar exercício físico, ele não transforma as gorduras em energia..
E outros: pular refeições, desidratação, perda de massa magra, maior ingestão de carboidratos simples e comer a comida sem mastigar.
A importância do emagrecimento saudável
Buscar o emagrecimento saudável é importante porque estar apenas 2kg acima do peso aumenta o risco de doenças cardíacas em até 20%, segundo esta pesquisa. Além disso, o excesso de gordura pode influenciar no desenvolvimento de diabetes.
Sem contar os malefícios do sobrepeso e obesidade:
Baixa autoestima;
Riscos de doenças;
Cansaço frequente;
Falta de disciplina;
Problemas ortopédicos.
Diferente das dietas malucas e restritivas, o sinônimo de emagrecimento saudável é saúde. Nesse processo, é muito importante ter o auxílio de um nutricionista. O profissional diagnostica o problema e indica uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes saudáveis, e os melhores horários de refeições.
Além disso, o personal trainer também é um ótimo aliado para quem busca a perda de peso. Enquanto o nutricionista foca na alimentação, o personal adapta os treinos, sejam na academia, crossfit ou aeróbica, de acordo com a necessidade da pessoa.
É possível obter emagrecimento saudável com suplemento?
Aliado à alimentação indicada pelo nutricionista e atividades físicas, é possível obter emagrecimento saudável com suplementos.
O Furian é um exemplo: possui ingredientes como a cafeína que exerce a função lipolítica facilitando a utilização de gordura como fonte de energia.
Na prática, este suplemento estimula o corpo a produzir mais calor que o normal, favorecendo o emagrecimento.
Além disso, ele é um ótimo aliado para quem quer ganhar aquela energia extra nos treinos.
Entre outros benefícios:
Maximiza a energia nos treinos;
Melhora a disposição;
Auxilia no foco e na concentração;
Potente termogênico;
Facilita a utilização da gordura, como fonte de energética.
Conheça o produto e aproveite todos os seus benefícios.