BRIGADEIRO PROTEICO FITNESS
Ingredientes:
– 30g de 100% Beef;
– 30g de leite em pó – 1 colher de chá de manteiga ghee;
– 50ml de água.
Modo de preparo:
Junte os ingredientes em uma panela e mexa ate engrossar. Depois, leve ao congelador por cerca de 30 minutos.
Pronto, agora é só provar!
