Bombom Prestígio Proteico com Whey

Hoje traremos aqui uma receita bem fácil de fazer, que para quem vive em dieta seja para emagrecimento como para ganho de massa muscular é difícil as vezes ficar sem alguns prazeres alimentares.

Pensando nisso trouxemos essa sobremesa de Bombom Prestigio Proteico com Whey, para não sair da dieta e comer um docinho de vez em quando.

Vamos lá:

Ingredientes:

– 40g de Tasty Whey Cookies e Cream

– 50g de coco ralado desidratado sem açúcar

– 100g de iogurte grego 0% de gordura

Para cobertura:

– Chocolate 70% cacau

Preparo:

Misture o coco, o iogurte e o Tasty Whey em um refratário (a consistência fica durinha, pois precisa dar ponto para poder enrolar)

Unte a mão com óleo de coco ou manteiga, e faça o formato que preferir.

Após isso leve ao congelador por 15 minutos.

Derreta o chocolate e mergulhe os bombons.

Leve à geladeira novamente até que endureça o chocolate.

 

Viu como é fácil?

 

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Coma com moderação e baseado em sua dieta.

Adeque com seu nutricionista.

Receita enviada com muito carinho pela @nutri_josirodrigues