Beijinho Proteico: O doce sem culpa.
Doce sem culpa: Receita de Beijinho Fit com Tasty Whey
Você já sentiu aquela vontade incontrolável de comer um doce no meio da tarde, mas não queria estragar a dieta? Se você tem o Tasty Whey sabor Beijinho no armário, você tem um tesouro nas mãos.
Hoje vamos transformar seu suplemento em uma sobremesa gourmet, proteica e extremamente cremosa. Esqueça o shake por hoje!
Por que usar o Tasty Whey de Beijinho?
Diferente de outros wheys que ficam com gosto artificial quando aquecidos ou misturados, nosso whey já vem com a cremosidade ideal que eleva qualquer receita.
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Alta absorção: Ideal para o pós-treino.
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Sabor autêntico: Realmente lembra o doce de festa de aniversário/festa junina.
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Versatilidade: Vai bem em bolos, cremes e mingaus.
🥥 Receita: Beijinho Proteico de Colher (3 ingredientes)
Essa receita é perfeita porque não vai ao fogo, preservando as propriedades das proteínas.
Ingredientes
| Item | Quantidade |
| Tasty Whey Beijinho | 2 scoop (aprox. 34g) |
| Leite em pó desnatado | 2 colheres de sopa |
| Água morna | Aos poucos (aprox. 3 colheres de sopa) |
| Coco ralado sem açúcar | Para finalizar |
Passo a Passo
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Misture os secos: Em um bowl pequeno, coloque o whey e o leite em pó.
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Hidrate com calma: Adicione a água morna, praticamente gota a gota, mexendo vigorosamente. O segredo da cremosidade é não colocar água demais de uma vez.
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Chegue no ponto: Pare de adicionar água quando a mistura atingir a consistência de um brigadeiro de colher.
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Finalize: Salpique o coco ralado por cima e, se quiser uma experiência ainda melhor, leve à geladeira por 15 minutos.
Dicas de ouro do chef fit 💡
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Turbine com fibras: Adicione uma colher de farinha de aveia ou semente de chia para aumentar a saciedade.
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Versão “prestígio”: Faça uma calda rápida com cacau em pó e água e jogue por cima. A combinação de chocolate com o coco do whey é imbatível.
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No Mingau: Se preferir algo quente, prepare um mingau de aveia tradicional e misture o whey de beijinho apenas no final, com o fogo já desligado.
Manter o foco na dieta fica muito mais fácil quando o sabor joga no nosso time. O Tasty Whey de Beijinho é um investimento para a sua rotina alimentar!
E você, como costuma usar o seu whey? Prefere batido ou em receita? Compartilhe com a gente!
Thaina Midia
