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SOBREMESA DE IOGURTE FITNESS

Por: :Iuri Torquato 0 comentários
SOBREMESA DE IOGURTE FITNESS

INGREDIENTES:
- 150 ml de iogurte grego;
- 2 Bolachas de Arroz Quebrada;
- 1 medida de 100% Beef Chocolate;
- Pasta de Amendoim a gosto.


MODO DE PREPARO:
Em um copo com uma capacidade de mais ou menos 500 ml, coloque uma camada de iogurte grego (sem açúcar, nem adoçante), a bolacha de arroz em pequenos pedaços, creme de Beef de chocolate (só misturar um scoop com pouca água) e vai repetindo as camadas. No final coloquei pasta de amendoim.
Pronto! Lanche da tarde completo e gostoso para saciar a vontade por doce sem sair da dieta.

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