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BRIGADEIRO PROTEICO FITNESS

Por: :Iuri Torquato 0 comentários
BRIGADEIRO PROTEICO FITNESS

Ingredientes:

- 30g de 100% Beef;

- 30g de leite em pó - 1 colher de chá de manteiga ghee;

- 50ml de água.

 

Modo de preparo:

Junte os ingredientes em uma panela e mexa ate engrossar. Depois, leve ao congelador por cerca de 30 minutos.
Pronto, agora é só provar!

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